한 번 더 비상

엉겅퀴 효능 / 엉겅퀴 부작용 요즘 숲길을 걷다 보면 종종 보이는 풀이 하나 있습니다. 만지면 따가워 보일 것 같은데, 피어있는 꽃의 색깔이 너무 아름다워서 한 번 만져보고 싶은 충동을 일으키게 하는 풀.. 바로 엉겅퀴입니다. 이 엉겅퀴에는 많은 효능이 있다고 하는데... 오늘은 엉겅퀴의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. [ 엉겅퀴 효능 ] 1. 간기능 향상 엉겅퀴에는 폴라보노이드라는 성분이 다량 함유되어 있는데, 이 성분은 간에 있는 독소를 없애주는데 탁월하다고 알려져 있습니다. 따라서 술을 자주 드시는 분들께는 아주 좋은 대안이 될 것 같습니다. 2. 결석 치료 엉겅퀴에 들어있는 실리마린이란 성분이 몸 안에 있는 결석, 요석, 담석 등을 제거하는데 효과가 좋다고 합니다. 3. 외상 회복 넘..