한 번 더 비상

겨울철 치아관리, 잘 하고 계신가요? 최강 겨울한파, 독감, 미세먼지... 요즘 정말 조심해야 할 게 많죠? 하지만, 또 하나!! 구강 관리도 빼놓으시면 안 돼요!! 겨울에는 피부 뿐 아니라 입 속도 건조해지고, 추운 날씨 탓에 기름진 음식이나 뜨거운 국물을 많이 먹게 되는데요, 이렇게 되면 입 속에 세균이 증식하기 좋은 환경이 만들어집니다. 입 속 세균은 충치나 치주염 등의 질환을 유발하기도 하고, 이것이 몸 속 다른 기관의 질병으로 이어지기도 합니다. 그럼, 겨울철 치아 관리 방법을 알아볼까요? 우선, 입 속이 건조해지지 않도록 수시로 물을 마셔야 합니다. 뜨거운 물은 오히려 치아에 자극을 주기 때문에 미지근한 물이 좋습니다. 입 안 전체를 적시며 천천히 마셔 주세요. 물이 심심하시다구요? 녹차나 홍..